掷界外球是足球比赛中重新开始比赛的一种方式，通常在球整体越过边线时执行。根据国际足联《足球竞赛规则》第15章规定，掷界外球必须由最后触球一方的对方球员在球出界的地点执行，且需满足一系列技术性要求，否则将被判违例并由对方获得掷球权。

正确掷球的技术要件

合法的掷界外球必须同时满足以下条件：双脚部分站在边线上或边线外地面；面向球场；双手持球从头后经头顶掷出；掷球过程中双脚不得离地（即不能跳跃或踏步）。这些动作看似简单，但在实战中常因球员急于发动快攻而出现违规。例如，单手甩球、脚离地腾空掷球，或从肩侧而非头顶掷出，均属违例。

裁判对掷界外球违例的判罚尺度存在一定弹性，但核米兰体育官网心原则是“明显违反技术规范”。若球员轻微踩线或身体略微晃动，通常不会中断比赛；但若出现明显单手掷球、助跑跳起或故意拖延时间，则会被立即吹停。值得注意的是，掷球者本人在掷球后不得立即再次触球，否则构成“二次触球”犯规，由对方获得间接任意球。

此外，掷界外球不存在越位规则，接球队员即使处于对方半场最前端也可合法接球。这一特点常被用于战术布置，如长距离大力掷球直接制造进攻机会。然而，若掷球直接掷入本方球门，进球无效，对方获得角球；若直接掷入对方球门，则同样无效，由对方门将发球门球——这是许多球迷容易误解的细节。